Månadens träningstips: Snabb träning

Månadens träningstips är något som kommer att dyka upp med jämna mellanrum här på sajten. Ibland så kommer det att bli oftare än en gång per månad, men för enkelhetens skull så kallar vi det för månadens träningstips.

7-minutersträning

På senare tid har det kommit något som kallas för sjuminutersträning. Det går som det […]